Während auf dem Lebensmittelmarkt naturbelassene Lebensmittel ohne Zusatzstoffe immer mehr Absatz finden, entwickelt die Kosmetikindustrie nach dem Motto „mehr ist mehr“ unermüdlich neue Produkte, die eine noch bessere Pflege für ein attraktives Äusseres versprechen und die von vielen Menschen gekauft werden, ohne dass sie wissen, was tatsächlich darin steckt. Silikone, Paraffine, Aluminiumsalze, PEG-Dervivate, Polypropylenglycole, Formaldehyd: Was kein Mensch freiwillig essen würde, gelangt so tagtäglich über die Haut in den Körper.
Unter dem Motto „weniger ist mehr“ zeigt die Naturheilpraktikerin Daniela Thüring in „Frische Kosmetik“, wie Haut und Haar ohne giftige Zusatzstoffe und ohne chemische Konservierungsmittel mit selbstgemachten Kosmetikprodukten gepflegt werden können. Benötigt werden nur wenige Zutaten wie Pflanzenöle, Quark und Jogurt, frisches Obst, Gemüse, Heilkräuter und Haferflocken. Was wirklich gut und pflegend für die Schönheit ist, befindet sich tatsächlich zu einem grossen Teil bereits im eigenen Kühlschrank und Küchenregal oder lässt sich schnell und günstig im Laden nebenan einkaufen.
Das Buch enthält über 60 einfache Rezepte für Gesichtsöle, Kräutertonics und Kompressen, Shampoos, Haarpflege, Körperpflege und Masken. Die Zubereitung wird von Daniela Thüring Schritt für Schritt angeleitet und fotografisch schön in Szene gesetzt von Laurids Jensen. Zahlreiche Anwendungstipps, Hintergrundinformationen über Kosmetik, Naturkosmetik und Frischkosmetik sowie ausführliche Porträts der wichtigsten Zutaten und deren Pflegeeigenschaften ergänzen den Rezeptteil.
ALLE FOTOS © LAURIDS JENSEN, BASEL
Das Buch kannst du für Fr. 20.- bei dhania oder im Buchhandel bestellen.
Presse
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